Inspo.ba, Author at Inspo.ba - Lifestyle magazine

Veliki jesenji reset: Kako se vratiti rutini bez pritiska

Septembar tradicionalno označava povratak obavezama, ranijem ustajanju i organizovanijem dnevnom ritmu. Nakon godišnjih odmora i opuštenijih ljetnih mjeseci, želja za novim početkom često dolazi s dugom listom planova, od zdravije prehrane i redovnog treninga do bolje organizacije vremena. Međutim, pokušaj da ... Pročitaj više ...

Putovanje automobilom duž turske egejske obale

Putovanja su puna novih trendova i načina istraživanja, ali navike se ipak zadržavaju. Putovanja automobilom su jedno od njih, jer pružaju slobodu da istražujete sopstvenim tempom. Kako je istaknuto u predviđanjima za putovanja za 2026. godinu platforme Booking.com, putovanja automobilom sve ... Pročitaj više ...

Fetije: Raj za paraglajding i odmor ispunjen avanturom

Današnji putnici teže putovanjima koja spajaju različita iskustva u sklopu jednog odmora, što podstiče sve veći rast sportskog turizma s više aktivnosti. Rast popularnosti ovog stila putovanja potvrdila su i nedavna istraživanja, u kojima je 44,1% ispitanika izrazilo interesovanje za odmor ... Pročitaj više ...

Svjesno hodanje je wellness trend koji ne košta ništa, a može promijeniti način na koji se osjećate

Ne trebaju vam aplikacija, posebna oprema ni članstvo u teretani. Dovoljno je da tokom sljedeće šetnje sklonite telefon, usporite i obratite pažnju na ono što se događa oko vas, i u vama. Hodamo svakoga dana, ali rijetko smo zaista prisutni dok ... Pročitaj više ...

Od SOS Dječijeg sela do Sarajevo Film Festivala: Rijad Gvozden i SOS Dječija sela u BiH donose priču koja mijenja pogled na hraniteljstvo

Nakon festivalske premijere filma „Dite“ na Sarajevo Film Festivalu razgovarali smo s Rijadom Gvozdenom, producentom filma i nekadašnjim dječakom koji je odrastao u SOS Dječijem selu i Malikom Garibijom, nacionalnim direktorom SOS Dječijih sela u Bosni i Hercegovini. Publika je film ... Pročitaj više ...

Travnik u bojama Italije: GUSTO proslavio prvu godišnjicu večeri za pamćenje

Travnik je 16. augusta odisao bojama Italije. Povodom prve godišnjice GUSTO restorana, grad je dobio večer ispunjenu gastronomijom, muzikom, dizajnom i posebnom mediteranskom atmosferom. U restoranu se tražila stolica više, a ono što je počelo kao proslava godišnjice preraslo je u jedan ... Pročitaj više ...

Woodyju Harrelsonu dodijeljeno Počasno Srce Sarajeva

Nakon što je u Ljetnom kinu Coca-Cola primio prestižno priznanje, hollywoodskom glumcu ispunjena je želja: njegov film „Dobrodošli u Sarajevo“ prikazan je na 35-milimetarskoj traci, kako je prikazan na Festivalu i 1997. godine. Trideset godina nakon što je u Sarajevu snimao ... Pročitaj više ...

Woody Harrelson: Gluma mi je dala život kakav nisam mogao ni zamisliti

Tokom masterclassa na 32. Sarajevo Film Festivalu, slavni glumac osvrnuo se na svoje životne početke, utjecaj serije „Kafić Uzdravlje“, ali i dobru zabavu u Sarajevu. „Mislim da je svaki glumac pomalo šoumen. Ja sam bio šoumen, još uvijek sam šoumen i ... Pročitaj više ...

Večeras dodjela Počasnog Srca Sarajeva Woodyju Harrelsonu

Nakon uručenja uslijedit će projekcija filma DOBRODOŠLI U SARAJEVO Michaela Winterbottoma iz 1997. godine, u kojem Harrelson igra jednu od glavnih uloga. U znak priznanja za izuzetan doprinos filmskoj umjetnosti i iznimnu glumačku karijeru, večeras će, u Ljetnom kinu Coca-Cola, biti ... Pročitaj više ...

Tajna turskog ljeta: Okusi koji osvajaju brže od mora

Putnici se više ne pitaju samo: “Gdje da idem?” Oni se pitaju i: “Šta da jedem kada stignem tamo?” Ovog ljeta, ta promjena ima ime. Od ribljih pijaca u Istanbulu, preko kafana na obali u Bodrumu i Antaliji, pa sve do ... Pročitaj više ...

Iza poznatih razglednica: Priča o istanbulskim mačkama

Kada pomislimo na Istanbul, prva asocijacija su suncem obasjani Bosfor, veličanstvena Aja Sofija ili Djevojačka kula koja izranja iz mora. Pred očima se odmah stvori i nostalgični crveni tramvaj dok prolazi Avenijom Istiklal ili Kula Galata koja dominira panoramom. Mnogi se ... Pročitaj više ...

Ovaj skincare sastojak svi traže, a malo ko zna kako se pravilno koristiti

Ako ste posljednjih mjeseci pretraživali savjete za njegu kože, gotovo je nemoguće da niste naišli na preporuke za azelaičnu kiselinu (azelaic acid). Od dermatologa do beauty influensera, svi je izdvajaju kao jedan od najsvestranijih sastojaka za njegu kože. Ipak, iako je njena ... Pročitaj više ...

HYROX više nije samo fitness trend. Postao je sport koji mijenja način na koji treniramo

Ako ste posljednjih mjeseci otvorili Instagram ili TikTok i primijetili ljude kako guraju teške saonice, veslaju na ergometru, nose vreće s pijeskom i odmah nakon toga trče kilometar, niste jedini. HYROX više nije rezervisan za profesionalne sportiste. Tokom 2026. godine prerastao ... Pročitaj više ...

Gdje prodati polovnu odjeću u BiH – sve opcije na jednom mjestu

Ormar ti je pun, komadi su dobri, a ti bi ih rado pretvorio/la u novac. Pitanje je samo – gdje? U BiH postoji nekoliko načina da prodaš polovnu odjeću, i svaki ima svoje prednosti i mane. Prošli smo kroz sve njih, ... Pročitaj više ...

Rusi, Nijemci i Britanci i dalje najbrojniji: Turska u prvih šest mjeseci 2026. godine ugostila 25,8 miliona turista

Mehmet Nuri Ersoy, ministar kulture i turizma Republike Turske, objavio je rezultate turističkog sektora za prvu polovinu godine na konferenciji za medije održanoj u Istanbulu 31. jula. U prvih šest mjeseci 2026. godine, Turska je ugostila 25,8 miliona međunarodnih posjetilaca. Time ... Pročitaj više ...

GUSTO VAS ČASTI: Prvi italijanski restoran u srcu Travnika slavi svoj prvi rođendan uz spektakl koji će grad pretvoriti u malu Italiju

Priča koja nastaje onda kada se spoje italijanski šarm i kreativna vizija AMMAR ART DESIGN-a, mladog umjetnika koji posljednjih godina stoji iza najzapaženijih događaja u Travniku. Travnik ovog ljeta neće biti samo grad bogate historije – na jednu noć postat će ... Pročitaj više ...

Kako nered utiče na koncentraciju na poslu?

Savremeno radno okruženje podrazumijeva veliki broj zadataka, rokova i informacija koje svakodnevno zahtijevaju pažnju i dobru organizaciju. U takvim okolnostima koncentracija postaje jedan od najvažnijih faktora produktivnosti, bez obzira na to da li neko radi u kancelariji, od kuće ili na ... Pročitaj više ...

Od Silicijske doline do Sarajeva: Business Angel Summit 2026 od 7. do 9. oktobra okuplja vodeća imena svjetske investicijske scene

Za mnoge startupe jedan pravi investitorski sastanak može značiti razliku između dobre ideje i globalnog uspjeha. Upravo zato će Sarajevo od 7. do 9. oktobra 2026. godine još jednom postati mjesto susreta investitora, investitorki, fondova rizičnog kapitala, poslovnih anđela, osnivača i ... Pročitaj više ...

Odmor u Turskoj uz last-minute ponude

Fleksibilnost u planiranju postaje novi standard za putnike širom svijeta. Podaci platforme Expedia Group pokazuju da sve više ljudi odluku o putovanju donosi u posljednjem trenutku, prilagođavajući se vremenskim prilikama, obavezama i nepredviđenim okolnostima. Novi trendovi: Rezervacije u posljednjem trenutku Ovaj ... Pročitaj više ...

“Žene nisu mali muškarci”: Asja Sirbubalo Bešlija o svemu što bi svaka žena trebala znati o prehrani, a niko nas nije učio

Menstrualni ciklus, PCOS, priprema za trudnoću i IVF su teme o kojima gotovo svaka žena ima pitanja, a rijetko ih ima gdje postaviti. U novoj epizodi podcasta radoznale mame na njih odgovara Asja Sirbubalo Bešlija, magistrica farmacije i nutricionizma, koju mnogi ... Pročitaj više ...

Majstor digitalne transformacije brendova: Ne propustite predavanje Frana Mubrina 18. septembra na Branding konferenciji

Ovogodišnja, 14. Brending konferencija, koja će biti održana 18. septembra u dvorani Zetra pod motom “Brand New Control”, ugostit će jedno od najzanimljivijih imena regionalne kreativne i digitalne scene. Predavanje će održati Fran Mubrin, izvršni kreativni direktor u agenciji 404 i ... Pročitaj više ...

Bez gužvi i dugih čekanja na granicama – Turska nudi najbrži put do ljetnog odmora

Svako putovanje je važno, svaka minuta na odmoru vrijedi više. Dok su dugi redovi na mnogim velikim aerodromima postali uobičajeni dio ljetne sezone, istraživanje Svjetskog vijeća za putovanja i turizam (WTTC) pokazuje da bi višesatna čekanja na granicama zbog novog Sistema ... Pročitaj više ...

Sparkasse Banka i Općina Tešanj potpisale ugovor o saradnji: Povoljniji uslovi za kupovinu ili izgradnju prve nekretnine

Sparkasse Banka i Općina Tešanj potpisale su Ugovor o poslovnoj saradnji kojim će mladima s područja općine biti omogućeni povoljniji uslovi za kupovinu ili izgradnju prve nekretnine, kroz program subvencioniranja kamatne stope na kredite. Ugovor o saradnji potpisali su predsjednik Uprave ... Pročitaj više ...

Stalno ste umorni, a nalazi su uredni? Nemojte zanemariti ovaj simptom

Za Inspo: Merdijana Dugonjić, mag. nutr., mag. zaštite zdravlja na radu, praktičar funkcionalne medicine Umor je prirodan fiziološki odgovor organizma na povećan fizički ili mentalni napor. Nakon kvalitetnog sna, odmora ili nekoliko mirnijih dana većina se ljudi ponovno osjeća dobro i ... Pročitaj više ...

Luksuzni medeni mjesec na najljepšim lokacijama Turske

Današnji mladenci od medenog mjeseca traže mnogo više od lijepog hotela i pogleda na more. Žele putovanje skrojeno isključivo po njihovoj mjeri. Upravo zbog toga, luksuzni aranžmani koji garantuju privatnost, personalizovanu uslugu i vrhunsku udobnost, postaju jedan od najbrže rastućih turističkih ... Pročitaj više ...

Više od 700 trkača i trkačica iz BiH i svijeta istrčalo jedinstvenu noćnu utrku kroz Zetru, Koševo i Grbavicu

VIACHESLAV SOKOLOV I TÜNDE SZABÓ POBJEDNICI DEVETOG IZDANJA IMLEK IMPACT SARAJEVSKOG CENERA Sinoć je u Sarajevu održano deveto izdanje noćne gradske utrke Imlek Impact Sarajevski cener. Najbrži na stazi dugoj 10 kilometara bili su ruski predstavnik Viacheslav Sokolov koji je slavio ... Pročitaj više ...

WomanComm Retreat Day u Banjoj Luci: Dan posvećen zdravlju, ravnoteži i ženskom povezivanju

Jučer je u Banjoj Luci održan prvi WomanComm Retreat Day, jednodnevno iskustvo osmišljeno kao predah od svakodnevice i prilika da se žene posvete sebi, svom tijelu, umu i međusobnom povezivanju. Bio je to dan ispunjen inspiracijom, učenjem, smijehom i trenucima koji podsjećaju ... Pročitaj više ...

Migrena na radnom mjestu – od individualne dijagnoze do strateškog pitanja zaštite zdravlja zaposlenika

Migrena više nije samo neurološka dijagnoza Kada se u radnom okruženju spomene migrena, ona se još uvijek vrlo često doživljava kao prolazna tegoba ili tek nešto intenzivnija glavobolja zbog koje će zaposlenik uzeti analgetik, nakratko se odmoriti i potom nastaviti s ... Pročitaj više ...

Alek Tanković nakon pobjedničkog debija za BiH: “Mogao sam nastupati za SAD, ali sam želio predstavljati zemlju iz koje je moja porodica”

Jedan od najperspektivnijih mladih umjetničkih klizača, osamnaestogodišnji Alek Tanković, pobjedom je otvorio novo poglavlje svoje sportske karijere. Na svom prvom međunarodnom nastupu pod zastavom Bosne i Hercegovine osvojio je prvo mjesto u ukupnom plasmanu juniorske konkurencije i tako na najbolji mogući ... Pročitaj više ...

Uspostavljena direktna aviolinija između Sarajeva i Ankare

Međunarodni aerodrom Sarajevo od danas je bogatiji za još jednu izuzetno značajnu destinaciju. Na Sarajevski aerodrom danas je svečano sletio prvi avion iz Ankare sa 179 putnika, čime je zvanično uspostavljena prva direktna aviolinija između glavnih gradova Bosne i Hercegovine i ... Pročitaj više ...

Opera i balet pod otvorenim nebom u historijskim gradovima Turske

Turske pozornice na otvorenom, uključujući antičke lokalitete i pozorišta, nedavno su privukle veliku pažnju na društvenim mrežama širom svijeta. Milioni ljudi pogledali su viralni video iz amfiteatra u egejskom gradu Izmiru, gdje je mačka neočekivano ušetala na scenu tokom finalne scene ... Pročitaj više ...

Kako da jednostavno uredite dom bez stresa?

Moderni način života donosi brojne obaveze, ubrzan tempo i svakodnevni pritisak koji često ostavljaju malo prostora za odmor i opuštanje. Upravo zbog toga dom ima sve važniju ulogu u očuvanju mentalnog i emocionalnog zdravlja. Nekada se uređenje doma posmatralo prvenstveno kroz ... Pročitaj više ...

Modni spektakl na “Mostarskom ljetu”: Stari most ponovo je centar svijeta

Kameni luk Starog mosta večeras nije spajao samo dvije obale Neretve. Spojio je historiju, umjetnost, modu i vrhunsku produkciju u prizor kakav Bosna i Hercegovina do sada nije vidjela. U okviru međunarodne kulturne manifestacije “Mostarsko ljeto”, prvi bosanskohercegovački luksuzni muški brend ... Pročitaj više ...

„The first ever bronze for Bosnia and Herzegovina, well done!“ – Osvojen prvi Kanski lav u historiji BiH!

Na finalnoj večeri najvećeg svjetskog festivala kreativnosti Cannes Lions, CEO festivala Simon Cook sa glavne pozornice je uputio posebnu čestitku agenciji Via Media i Bingo Group. Kampanja “It's Time to Stop!”, koju je za Bingo Group kreirala agencija Via Media, osvojila ... Pročitaj više ...

Zašto historijska blaga Turske morate posjetiti – noću?

Projekat Noćni muzeji u Turskoj, osmišljen s ciljem da bogata kulturna baština ove zemlje bude dostupna i nakon redovnog radnog vremena, zvanično je zakoračio u svoju treću sezonu. Ovaj program pruža posjetiocima jedinstvenu priliku da dožive neke od najznačajnijih muzeja i ... Pročitaj više ...

Sparkasse Bank dodijelila nagrade „Zlatno S“ i otvorila diskusiju o finansijskoj pismenosti

Sparkasse Bank BiH je jučer u Sarajevu dodijelila nagrade „Zlatno S za najbolji rad iz ekonomije i bankarstva 2026“, a ovogodišnji događaj proširila panel-diskusijom „Finansijska pismenost i budućnost mladih: Znanje kao kapital nove generacije“. Nagrade su dodijeljene u četiri kategorije za ... Pročitaj više ...