Inspo.ba, Author at Inspo.ba - Lifestyle magazine

Priprema, pozor, sad! Otvorene prijave za 7. dm žensku utrku

Inspo.ba9. Aprila 2024.

Otvorene su prijave za jedan od najvećih ženskih sportsko-rekreativnih događaja, tradicionalnu dm žensku utrku. Sedma po redu utrka ove godine bit će održana 1.6.2024. s početkom u 11 sati. Sve zainteresovane takmičarke trčat će dobro poznatu rutu dugu 5 kilometara na ... Pročitaj više ...

Sve što treba i ne treba da sadrži vaš efikasan vision board

Inspo.ba8. Aprila 2024.

Sigurno ste čuli izreku ‘daleko od očiju, daleko od uma’, ili od srca…? Ovaj se koncept može primijeniti i na vaše ciljeve i snove — ako su izvan vidokruga, vrlo vjerovatno je da će biti i izvan fokusa. Ovdje vision board ... Pročitaj više ...

Dođete, vidite i zaboravite zašto ste došli? Ovo je 10 razloga zašto zaboravljate više nego inače

Inspo.ba8. Aprila 2024.

Loše raspoloženje može vas učiniti zaboravnijima, ali mnoge druge stvari poput nedostatka sna, stresa, depresije i nedostatka vitamina također mogu uticati na pamćenje. Istraživanja otkrivaju da osjećaj potištenosti može uticati na vaše pamćenje, a evo glavnih razloga zbog kojih biste trenutno ... Pročitaj više ...

Uskoro počinju Dani komunikacija: 150 izvođača, 70 programskih sadržaja, prvi put 4 dvorane i noćni razgovori

Inspo.ba8. Aprila 2024.

DK2024 u Rovinju će od četvrtka okupiti komunikacijsku industriju i ponuditi im nezaboravno trodnevno iskustvo uz mnoštvo programskih sadržaja koji će se protezati od dana sve do noći – i tamo neće stati, jer se program nastavlja prvi put u novom ... Pročitaj više ...

Kako odabrati i koristiti ružinu vodicu

Inspo.ba7. Aprila 2024.

Ružina vodica je bezvremenski eliksir ljepote, slavljen zbog svoje očaravajuće sposobnosti podmlađivanja, umirivanja kože i pružanja blistavog sjaja. Korištenje ruža, posebno u obliku ružine vodice i ružinih ulja, ima bogatu historiju koja seže stoljećima unazad. Korištenje ruže u kozmetici može se ... Pročitaj više ...

Neka 2024. bude godina transformacija – a ove knjige će vam pomoći na tom putu

Inspo.ba7. Aprila 2024.

Zaronite u naš pažljivo odabrani vodič knjiga koje će vam promijeniti život i koje će zasigurno transformirati vašu 2024. godinu. Oprostili smo se od zime, no još uvijek se vozimo onom novogodišnjom energijom – željom za resetiranjem, odlučnošću da uvedemo zdrave ... Pročitaj više ...

Kako pravilno počupati obrve?

Inspo.ba7. Aprila 2024.

Ovih 5 koraka je sve što trebate napraviti da biste došli do svog željenog oblika. #1 Počinjete s dobrom pincetom i ogledalom Globalni favorit su one pincete s kosim završetkom, a idealno bi bilo i da su od medicinskog nehrđajućeg čelika. ... Pročitaj više ...

Predstavljena bakrena „Bektića koka“, jedno od najljepših umjetničkih djela bosanskih kazandžija

Inspo.ba7. Aprila 2024.

Na svečanosti u Vijećnici povodom Dana grada Sarajeva, predstavljena je bakrena „Bektića koka“, jedno od najljepših umjetničkih djela bosanskih kazandžija. Sarajevski profesor Mensur Bektić je došao u posjed „Koke“ koja je prvi put nakon 165 godina predstavljena javnosti. Remek-djelo je sarajevskog ... Pročitaj više ...

Celebrity Beauty brendovi u koje stvarno vrijedi investirati

Inspo.ba7. Aprila 2024.

U eri u kojoj je popularnost slavnih nadmašila crveni tepih i društvene mreže, zvijezde kojima se divimo više nisu samo muze – one su magnati. Prošli su dani kada je režim ljepote zvijezda A-liste bio dobro čuvana tajna ili puka preporuka. ... Pročitaj više ...

Ovo su najbolji restorani na plaži u Dubaiju

Inspo.ba6. Aprila 2024.

Vjetar u kosi, pijesak pod nogama i ništa nije ljepše od obroka na otvorenom, na plaži u Dubaiju. Posebno u prohladno poslijepodne (ili večer), ne može idiličnije od toga. Iako u Dubaiju ima više restorana uz plažu nego što ih možemo ... Pročitaj više ...

10 osnažujućih filmova koje su režirale žene i koje ćete rado gledati

Inspo.ba6. Aprila 2024.

Bez obzira koliko se žene u današnjem svijetu osjećaju pomalo otuđeno, trajna moć pripovijedanja kroz film i dalje nudi utjehu i inspiraciju. Od uvjerljivih biografija feminističkih ikona do dopadljivih priča o odrastanju, ovih 10 filmova povezat će vas s vašim unutarnjim ... Pročitaj više ...

Knjiga Marka Babića ”Putovanje zvano igra” napokon je stigla na tržište BiH

Inspo.ba5. Aprila 2024.

Život piše svakakve priče, a na nama je kako ćemo ih ispričati. S jednom nevjerovatnom životnom pričom susreo se i mladi Zagrepčanin Marko Babić koji je ispričao najljepšu priču o životu. Marka Babića – arhitektu i stručnjaka za marketing – javnost ... Pročitaj više ...

Vodimo vas u Safranbolu i Daday – Stoljećima stare živopisne gradove Turske koji su se pridružili mreži „gradova dobrog življenja”

Inspo.ba5. Aprila 2024.

Safranbolu i Daday, dva pitoreskna gradića smještena u zapadnom dijelu crnomorske regije Turske, pridružila su se Međunarodnoj mreži „gradova dobrog življenja“ (Cittaslow). Ovi gradovi su, 23. marta, službeno postali dio Cittaslow mreže tokom sastanka Međunarodnog koordinacionog odbora u belgijskom gradu Dammeu. ... Pročitaj više ...

Trendovi nakita 90ih koje ćete poželjeti nositi ove sezone

Inspo.ba4. Aprila 2024.

Želite li unijeti dašak retro stila u svoj izgled? Vratite se u vremena ‘90ih s najnovijim trendovima nakita i osvježite svoj izgled s nekim od najpoznatijih detalja iz prošlog desetljeća. Ovog proljeća, vraćamo se u period velike popularnosti choker ogrlica, statement ... Pročitaj više ...

Otkrijte tajnu svježine i elegancije sa sukulentima – Biljkama za svaki dom!

Inspo.ba4. Aprila 2024.

Tražite li način da unesete osvježenje i eleganciju u svoj dom? Sukulenti su tajna koju svaki dom treba znati! Ove prekrasne biljke ne samo da su estetski lijepe, već su i izuzetno jednostavne za održavanje, što ih čini savršenim dodatkom svakom ... Pročitaj više ...

Ultimativni vodič za suknje: Maxi, midi ili mini?

Inspo.ba4. Aprila 2024.

Tražite li savršen model suknje koji će odgovarati svakoj prilici? Bez obzira jeste li ljubiteljica dugih, srednjih ili kratkih varijanti, ultimativni vodič za suknje je tu da vam pomogne u odabiru idealnog stila suknje za svaku priliku. Maxi suknje Za one ... Pročitaj više ...

Uz ovaj proizvod, odlazak na posao postaje potpuno nova priča – uz osjećaj snažnijeg imuniteta i više energije

Inspo.ba4. Aprila 2024.

Zdrav život počinje pravilnom prehranom. Hrana koja obiluje vitaminima, mineralima, proteinima i zdravim mastima ne samo da potiče optimalno funkcionisanje tijela, već i jača našu odbranu od bolesti. Mlijeko, kao važan dio našeg unosa, pruža esencijalne nutrijente koji grade i održavaju ... Pročitaj više ...

Naidaeats: Napravite Zdravotellu – čokoladni namaz iz moje kuhinje

Inspo.ba3. Aprila 2024.

Predstavljam vam vašu najnoviju opsesiju: domaći zdravi čokoladni namaz koji je podjednako ukusan koliko i hranjiv. Ovaj čokoladni, ukusni, kremasti i zdravi recept za domaću Nutellu jedan je od najpopularnijih recepata u našem domaćinstvu – s dobrim razlogom! Zdravija je opcija ... Pročitaj više ...

4. aprila obilježava se Dan vitamina C, a ovo su njegovi najbolji proizvodi koje morate imati

Inspo.ba3. Aprila 2024.

Svake godine, 4. aprila obilježavamo Dan vitamina C, podsjećajući se na moć ovog ključnog nutrijenta u našim životima i posebno u njezi kože. Vitamin C nije samo običan vitamin – to je esencijalni antioksidans koji ima brojne koristi za naše zdravlje ... Pročitaj više ...

Trendovi u uređenju interijera: Otkrivamo najnovije dizajnerske tendencije

Inspo.ba3. Aprila 2024.

Ove godine, dizajnerski stručnjaci predviđaju pomak prema prirodnim materijalima, suptilnoj eleganciji i funkcionalnosti. Jedan od ključnih trendova za ovu godinu je povratak organskih materijala poput drveta, kamena i prirodnih tekstura. Dizajneri prepoznaju važnost stvaranja prostora koji odiše toplinom i udobnošću, te ... Pročitaj više ...

Merdijana Dugonjić: Radno mjesto kao izvor stresa – važnost prevencije

Inspo.ba3. Aprila 2024.

Iako mnogi faktori pridonose mentalnom zdravlju i dobrobiti radnika, postoji dokaz da značajnu ulogu ima i okruženje na radnom mjestu. U dobrom psihosocijalnom okruženju rad može biti vrlo koristan za mentalno zdravlje radnika, pružajući im oslonac u životu i dajući im ... Pročitaj više ...

Dani komunikacija: Uspjeh, neuspjeh, kreativnost i uspješni kreativni procesi

Inspo.ba3. Aprila 2024.

Sudionici velikoga festivala tržišnih komunikacija otkrit će sve o kreativnim procesima – zavirit će u agencijski backstage, razgovarati o evoluciji pakiranja proizvoda, a razmijenit će i zanimljive savjete o neuspjehu. Da su kreativnost, sunce i more nenadmašna kombinacija, dobro znaju Dani ... Pročitaj više ...

Očaravajuće čudo prirode: Otkrijte bajkovite pejzaže i termalne vode Pamukkala

Inspo.ba2. Aprila 2024.

Turska svojim posjetiteljima nudi raznolike mogućnosti za odmor tokom svih godišnjih doba. Neke od najpostojanijih atrakcija zemlje su čuvena turska kupatila i banjska tradicija koja je sastavni dio ovih prostora još od antičkih vremena. Uživanje u ovoj kulturi kupanja na Pamukkalama, ... Pročitaj više ...

Ceramidi: Sve što trebate znati o ovom izuzetno važnom beauty sastojku i zašto su važni

Inspo.ba2. Aprila 2024.

Kada je njega kože i izbjegavanje prvih znakova starenja u pitanju, svi govore o kolagenu, no šta je s ceramidima? Ceramidi su strukturni elementi koji stvaraju zaštitnu barijeru u koži, čuvaju vlagu i štite je od štetnih vanjskih uticaja. No, s ... Pročitaj više ...

Za Dan grada Sarajeva besplatni filmovi u kinu Meeting Point

Inspo.ba2. Aprila 2024.

Grad Sarajevo i Sarajevo grad filma UNESCO-a povodom 6. aprila – Dana Grada, publici poklanjaju besplatan program nagrađivanih filmova! U kinu Meeting Point u Sarajevu, u subotu – 6. aprila, bit će prikazana tri filma, uz besplatan ulaz za sve posjetitelje: u 17 ... Pročitaj više ...

5 zemalja koje ženama pružaju idealne uvjete za rad i razvoj karijere

Inspo.ba2. Aprila 2024.

Sve češće govorimo o ravnopravnosti spolova, posebno u poslovnom svijetu, gdje naša zemlja nije ni u pionirima u toj ravnopravnosti, ali svejedno radimo na promociji i podizanju svijesti o važnosti pružanja jednakih prilika i šansi ženama, da se dokažu, budu promovirane ... Pročitaj više ...

Pronašli smo odličnu kopiju Jil Sander haljine u novoj H&M kolekciji

Inspo.ba1. Aprila 2024.

Jil Sander, sinonim za minimalizam i sofisticiranost, ponovno iznenađuje svijet mode revolucionarnim dizajnom haljine koja stvara iluziju dva odvojena komada. Ova haljina predstavlja spoj suptilne transparentnosti i strukturne elegancije, ističući se kao remek-djelo inovativnosti i kreativnosti. Gornji dio haljine izrađen je ... Pročitaj više ...

Predstava kakvu još niste gledali: „Seljačka opera“ premijerno na sceni NPS

Inspo.ba1. Aprila 2024.

Dramska predstava „Seljačka opera” Darvasa Benedeka i Pintéra Béle, u režiji Andrása Urbána premijerno će biti izvedena na sceni Narodnog pozorišta Sarajevo 17. aprila, s početkom u 19:30 sati. “Opera napisana za dramski ansambl, gotovo sapunica i reality show u jednom, ... Pročitaj više ...

Overthinking: Kako se nositi s izazovima i ostvariti mentalnu ravnotežu

Inspo.ba1. Aprila 2024.

Overthinking ili pretjerano razmišljanje, može biti izazovna navika koja donosi niz negativnih posljedica kako na personalnom, tako i na profesionalnom planu. Umjesto da donosi jasnoću i rješenja, overthinking često dovodi do zabrinutosti, stresa i nepotrebnog gubitka vremena. Ova navika, iako često ... Pročitaj više ...

5 razloga zašto je eksfolijacija bitna za vašu kožu

Inspo.ba1. Aprila 2024.

Eksfolijacija je najdraži korak rutine mnogih žena, bez obzira na to obavljaju li ju fizičkim eksfolijatorom koji umasiraju u kožu ili hemijskim koji dubinski uklanja nečistoće. Odčepljivanje pora Mrtva koža i ćelije koje se neće ukloniti gelom za pranje lica ostaju ... Pročitaj više ...

Dolce Far Niente: Umjetnost uživanja u malim stvarima koje čine život bogatijim

Inspo.ba31. Marta 2024.

“Dolce far niente” – slatko umijeće uživanja u jednostavnim trenucima bez ikakvih obveza ili briga. Ovaj talijanski izraz, sve popularniji širom svijeta, naglašava važnost prisutnosti i opuštanja u današnjem ubrzanom svijetu. Dolce far niente je umjetnost uživanja u malim stvarima koje ... Pročitaj više ...

Sinhronizirajte njegu kože s menstrualnim ciklusom

Inspo.ba31. Marta 2024.

Svaka žena je jedinstvena, baš kao i njen menstrualni ciklus. Zašto onda ne biste prilagodili svoju njegu kože promjenama koje se događaju u vašem tijelu tokom ciklusa? Uz savjete sinhronizacije njege kože s menstrualnim ciklusom koje donosimo u nastavku, možete postići ... Pročitaj više ...

Inspo putovanje: Istanbul u proljeće i sva njegova blaga koja čekaju da budu otkrivena

Inspo.ba31. Marta 2024.

Kako vrijeme postaje toplije i priroda se budi, Istanbul zrači primamljivim proljetnim sjajem. U ovo doba godine, grad obasjava sunce i miluje blagi povjetarac, a među mirisnim cvjetovima kriju se divna iznenađenja. Istražite historijsko poluostrvo, ukrašeno tulipanima, i svjedočite Bosforu obavijenom ... Pročitaj više ...

Outfiti koje ćete nositi i nakon vjenčanja

Inspo.ba30. Marta 2024.

Dan vašeg vjenčanje je jedan od najvažnijih dana u životu, ali to ne znači da vaša vjenčanica treba da završi u ormaru zauvijek nakon ceremonije. Uvijek možete odabrati komade koji su, ne samo prekrasni za vaš poseban dan, već i praktični ... Pročitaj više ...

Regija na Danima komunikacija: Otvoreno o kreativnosti i biznisu

Inspo.ba30. Marta 2024.

Kako kreativnost može bez zadrške djelovati u poslovnom svijetu? Kako se istaknuti, a pritom ostati dosljedan sebi – u Hrvatskoj, ali i u regiji? Ovo su samo neka od pitanja na koja će odgovoriti stručnjaci iz regije koji se okupljaju na ... Pročitaj više ...

Ovi denim komadi su upravo ono što vam treba

Inspo.ba30. Marta 2024.

Proljeće je konačno stiglo, a s njim i novi trendovi koji osvajaju modnu scenu. Među njima se posebno ističu denim komadi koji su postali nezaobilazni dio svakog garderobera. Donosimo vam najnovije denim modne inovacije koje će vas oduševiti svojom kombinacijom jedinstvenog ... Pročitaj više ...